出来るだけ鉄分を摂るよう、小松菜とほうれん草のみじん切りは常にストックしていますが、和にも洋にも使えるので重宝します。
*筑前煮の炊き込みご飯
*ラタトゥイユ+鶏ささみ
*ほうれん草&小松菜の白和え
ほうれん草と小松菜のキューブに木綿豆腐と茅乃舎の和風出汁を合わせたものです。和風出汁の香りが生きていて美味しいです。
季節であれば、柿を入れても美味しそうですね!
出来るだけ鉄分を摂るよう、小松菜とほうれん草のみじん切りは常にストックしていますが、和にも洋にも使えるので重宝します。
*筑前煮の炊き込みご飯
*ラタトゥイユ+鶏ささみ
*ほうれん草&小松菜の白和え
ほうれん草と小松菜のキューブに木綿豆腐と茅乃舎の和風出汁を合わせたものです。和風出汁の香りが生きていて美味しいです。
季節であれば、柿を入れても美味しそうですね!